保研是什么？

“保研”，和“考研”在字面上的区别就在于“保”。

保研的官方叫法是“推荐免试攻读研究生”，通俗来说，就是你本科阶段各方面表现足够优秀，本科学校认定你有资格，给了你保研的名额，你不需要通过研究生考试就可以去读研。

但是，只有在具有教育部认定的推荐保研资格的院校就读，才能保研，一般是985、211院校和部分一本院校。

本科学校越优秀，获得的保研名额越多，清华北大的保研率甚至能达到60%以上！

且在研究生录取中，保研生规模持续扩大，很多院校的研究生中超过半数都是保研er。

网上有些帖子说，推荐同学们在大三下学期开始准备保研，这其实是个误区。

大三下学期准备材料、参加夏令营和预推免，其实已经快到了保研的冲刺阶段。

真正的保研时间线，要从大一就开始算！

大一预备期：适应大学学习生活节奏，做出学业生涯规划，初步培养专业兴趣和思维，建立人脉。

大二起步期：保持成绩稳定，通过四六级考试，接触科研、竞赛项目。

大三上：保持成绩稳定，作为负责人参与科研、竞赛，接触专业实习。

大三下：全面冲刺，竞赛、科研出成果，成绩稳中求升，整理各方面信息、材料，全力申请参加夏令营、预推免。

大四上：九推上岸，冲线。

保研，真的不是大三才开始，大四就从天上掉下的大礼，最后冲线的人，往往为此努力了大半个本科生涯。

长期性

正如上文所说，保研是需要长期准备、精心策划的，时间跨度远远长于从大三下学期才开始准备的考研。

当懵懂的新生说要努力考研的时候，想做保研er的同学就已经开始有计划地努力了。

只有极少数保研er是到了九推才笑纳大礼，大部分保研er都是经历了长期准备，九推不过是水到渠成。

要是问起保研er在这个过程投入了什么，时间，一定是最基础的投入。

多维度在过去，一门心思闷头学习，学得蓬头垢面，成绩排名前列就能保研。

随着大家学习能力、学习经验的不断累积，还有对研究生考核维度的多样化，这种靠绩点打天下的时代一去不返了。

取而代之的，是覆盖更加全面，考核更加细化的综合评测。

如今的保研er，不仅成绩要好，而且要有拿得出手的科研、竞赛成果，甚至还要看本科阶段实习经历。

想成为保研er，本科阶段需要做的事，远不止学习这一件，不从大一开始着手准备，最后只能落个手忙脚乱。

低容错保研，是优中选优，参与保研竞争的，都是各院校各专业的精英。

最后的综评排名，保研er之间的差距可以说就在毫厘之间。

这也就是说，在任何一项评价指标中，保研er都必须力求完美，否则，被人反超甚至挤出保研行列，也就是分分钟的事。

学习不能有偏科，总有每科成绩都能排名前三的大神，一旦有所闪失，就要付出百倍努力来弥补，可能也弥补不上。

科研、竞赛不仅要看“有没有”，还要看“有多好”，一作和二作，一等奖和三等奖，在最后的评价环节，差距很大。

有人说保研就像是走钢丝，如履薄冰，没错！

他们所不用经历的统考，其实分摊到了三年来的每一个考验中，考研er可以玩到大三再发奋图强，保研er从大一开始就要一直保持最佳状态。

每一步，都高度紧张，不容有失。

成绩优异

成绩，无需多言，永远是保研竞争中的硬通货。

即便有些顶尖院校开始试点取消绩点，但是对于大部分保研er来说，绩点仍然是未来数年最重要的考核指标。

在保研er的评价体系中，绩点代表着保研er的下限，学习和考试几乎是最简单的事了，如果连成绩都不达标，基本就告别了保研。

如果本科院校不够优秀，对于保研er的成绩考核也会更加苛刻，想要保到顶尖院校，绩点必须是专业第一。

所以在保研er中，很少出现控分大师，每次考试都能精准控制在第几名。

在大家都卷出天际的背景下，每个保研er能做的，只有拼命往第一名考，至于最后排第几，要看别人考得怎么样。

科研能力突出

研究生之所以叫研究生，是因为他们学业的重心，或多或少在科研上。

本科生的主业是学习，研究生的主业除了学习，还有科研。

适合学习的人，不一定适合科研，因此每所院校招收研究生时，一定会对同学们的科研能力、科研潜力加以评估。

什么是科研？科研就是对自然、社会、人文各方面的探索，提出并解决人类在此过程中遇到的问题，推动人类社会的进步。这是一项伟大的事业。

长期以来，我们的学习往往是被动的接受、理解和在一定框架内的运用。

而科研，需要的是向内思索、向外探究的勇气和毅力，需要扎实的基础知识、严谨的学术思维和不竭的创新动能。

竞赛成绩较好

大学期间，同学们可以参加各种国家级、省级、市级创新创业竞赛或学科竞赛，在一些有分量的竞赛中拿到奖项，可以在最后的综合评测中加分。

甚至很多学校还为竞赛能力特别突出的同学专门设置了保研名额，只要获得学校文件中规定的大型竞赛的相应奖项，有突出科研学术成果的即可获得保研资格。

竞赛虽然不是保研中的必选项，但是近些年妥妥是加分项，因为竞赛更加考验同学们的基础知识、项目管理、人际交往和科研成果转化能力。

这些能力，不仅高等院校看重，未来的用人单位更加看重。

某种程度上，竞赛能力与成绩，对于个人生涯规划与发展，有更长远的影响。

有丰富的个人爱好

这里所说的个人爱好，往往能够展现出一个人精彩的业余生活，且能和目标院校老师同学产生共鸣的。

比如运动类爱好，在一些体育氛围相当浓厚，甚至老师带头参与的学院，会很受青睐。假使保研er正好是他们紧缺的“运动人才”，在面试中甚至会加分。

比如文艺类爱好，琴棋书画，也是一些追求高雅风尚的老师的心头爱，假如能和他们产生共鸣，好感度一下就上来了。

更重要的是，通过一个人的爱好，可以看出一个人是否有良好的生活情趣。毕竟研究生生涯很辛苦，没有良好的生活情趣和积极的生活态度，很容易就抑郁了。

从大一开始

你能为保研做什么？

✦

认清你的专业

记住，保研的前提一定是在现在的专业中能学得进去，扎得进去。

保研不是换个身份就完事，而是要和你现在的专业再续前缘，继续相爱相杀。

如果这个专业你都不喜欢、没兴趣，就算保研成功，未来的日子也会很痛苦。

所以大一第一件要做的事，就是认清自己的专业，到底在学什么、干什么，自己愿不愿意从事这个专业。

如果深恶痛绝，大一就尽快转专业。如果还能接受，但是不想长期从事，在大一提前寻找自己喜欢的专业，通过跨专业保研，换到自己有兴趣的专业读研。

培养自己的能力

上文中提到的科研能力、竞赛能力，需要从大一就开始培养。

虽然不提倡一上来就做项目负责人，没学会跑就先要飞。但是可以通过多接触、多交流、多体会，形成大致的认知和能力体系框架。

多观察，多实操，积累经验，能力就是这么培养的。

所有大神，都是从小白一步一步过来的。不存在大一啥都不会，大三突然开窍会写论文会做项目了。

大一是机会最多，试错成本最低的时候，一定要多尝试，找到自己的能力所在，重点培养。

等到大三再来左冲右突试图有所斩获，就已经迟了。

培养良好人际关系

保研绝对不是孤军奋战，良好的人际关系，能让保研er的保研之路更轻松愉悦。

朝夕相处的舍友是保研er们大学生活中最亲密的伙伴，一路上的酸甜苦辣，喜怒哀乐，都可以和他们分享。

良好的宿舍关系，能大大提升生活质量，投入保研竞争时也会少了很多后顾之忧。

优秀学长学姐，在大一一定要早点认识，老乡会、学生会、军训、讲座，都可以留个心眼，及时要到联系方式，平时多多请教，注意礼貌。

只有这样，他们才会乐意分享他们在保研之路上结出的经验果实。这些经验果实，能带保研er穿过无数雷区，少走无数弯路。

对于身边的同学，潜在的竞争对手，建议和他们多多交流，一方面是展现自己良好社交面貌，另一方面也是摸清他人的脾气秉性。

哪些人可以作为好的对手好的伙伴合作共赢，哪些人两面三刀需要敬而远之，这些在大一就要分辨出来。